La Semaine stoïcienne (en ligne)

Chaque année depuis 2012, l’association Modern Stoicism propose de vivre une semaine comme un stoïcien à l’occasion de la Stoic Week (Semaine stoïcienne). Cet événement est entièrement gratuit et se déroule en ligne. L’édition 2023 aura lieu du 6 au 12 novembre. Depuis la première édition, des dizaines de milliers de personnes y ont déjà participé à travers le monde.

Et bonne nouvelle ! Cette expérience est désormais accessible à toutes les personnes francophones ! Le livret de la semaine stoïcienne vous propose chaque jour, du lundi au dimanche, des lectures, des méditations, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.

Pour participer à l’événement et obtenir le livret de la semaine stoïcienne, rejoignez le groupe Facebook dédié en cliquant ci-dessous

Le groupe Facebook est votre espace dédié pour échanger avec les autres participants, bénéficier de conseils pratiques et tirer pleinement profit de votre expérience.

Vous pouvez compléter votre inscription sur le site Modern Stoicism, pour remplir un questionnaire avant de commencer, et un autre à la fin, qui permettra à l’association d’évaluer dans quelle mesure le suivi des conseils de vie stoïciens a été bénéfique. Jusqu’à présent, les résultats ont montré que les personnes qui participent voient une réduction des émotions désagréables et une augmentation de la satisfaction de vie.

Plus d’informations sur la Semaine stoïcienne en suivant ce lien.