Bonjour, Nous voici revenus, comme lors d’un rendez-vous habituel, à cette période de l’année où chacune et chacun d’entre nous s’évertue à prendre de bonnes …
[Vœux 2025] À combien êtes-vous prêt(e) à vendre ce qui pour vous n’a pas de prix ?
La pratique
Appliquer les principes stoïciens pour une pratique sportive plus saine
L’activité physique est une composante fondamentale de notre bien-être. Pour rester en bonne santé et éviter la sédentarité (qui peut être renforcée par notre métier), …
Utiliser les rôles pour faire face à l’adversité
Ce texte est une traduction en français, par Maël Goarzin, de l’article de Harold Kavli, “Using roles to deal with adversity” paru au mois de …
Peut-on être stoïcien et militant politique?
Les anciens stoïciens nous exhortent à accepter, avec un esprit calme, les choses qui sont de fait inévitables. Mais cela ne signifie pas que nous devons accepter les situations injustes, qui ne sont pas inévitables, et qui sont le résultat d’actions humaines délibérées.
La routine de Michael Phelps
Comment le nageur américain Michael Phelps a-t-il adopté et adapté à sa manière l’exercice de préméditation des maux dans son entraînement?
De la gratitude
Comment apprécier le fait d’être vivant dans un monde que vous n’avez pas créé et dans lequel vous est offert, en même temps que son lot de problèmes et de conflits, d’abondantes opportunités pour l’émerveillement et la joie?
La lecture comme exercice spirituel– Ateliers de Maël Goarzin pour la Journée stoïcienne 2023
Maël Goarzin propose deux ateliers de lecture et d’écriture conçus comme des outils de transformation de soi: la lecture scientifique et la lecture méditative.
Le juste équilibre stoïcien pour prodiguer de bons soins
Certains soignants s’attachent beaucoup trop à leurs patients. Ce faisant, ils se mettent dans un position qui les condamne à vivre des moments très difficiles lorsque leurs patients viennent inévitablement à mourir. D’autres, à l’inverse, adoptent une attitude que l’on pourrait qualifier de « froideur ». Heureusement, le stoïcisme offre un cadre idéal pour prendre soin des autres en préservant sa stabilité émotionnelle, tout en étant véritablement attentionné.
Élever sa conscience au niveau cosmique – Atelier de Jérôme Robin pour la Journée stoïcienne 2023
L’exercice du regard d’en haut vise à comprendre la petitesse et le ridicule des choses qui passionnent les hommes dans la perspective de l’immensité cosmique, en l’expérimentant notamment par une contemplation de la Vision Cosmonaute.
L’amour et l’harmonie stoïcienne
L’amour stoïcien est un amour d’appréciation plutôt qu’un amour d’attachement.