Comment le nageur américain Michael Phelps a-t-il adopté et adapté à sa manière l’exercice de préméditation des maux dans son entraînement?
La routine de Michael Phelps
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[Podcast] Comment devenir un philosophe grec. Exercices pratiques, avec Gaëlle Jeanmart et Marc-Antoine Gavray – Épisode 12
Pour ce podcast, j’ai le plaisir de recevoir Gaëlle Jeanmart et Marc-Antoine Gavray, auteurs du livre Comment devenir un philosophe grec, exercices pratiques.
Participez au défi « 28 jours pour apprendre à mourir » du 26 mai au 22 juin 2024 (en ligne)
Méditer sur la mort nous aide à prêter attention à ce qui est important maintenant. Ainsi nous pouvons vivre sereinement dans le moment présent.
[Apéro-philo] Dire la maladie
Comment décrire ce phénomène dont chacun fait un jour ou l’autre l’expérience ? Comment exprimer la maladie ? Le récit que l’on en fait et les métaphores que l’on utilise pour en parler ont leur importance. D’où l’intérêt de se pencher sur nos représentations et les mots que nous utilisons.
De la gratitude
Comment apprécier le fait d’être vivant dans un monde que vous n’avez pas créé et dans lequel vous est offert, en même temps que son lot de problèmes et de conflits, d’abondantes opportunités pour l’émerveillement et la joie?
Les usages possibles du stoïcisme dans le cadre professionnel – Table ronde Journée stoïcienne 2023
A l’occasion de la troisième journée stoïcienne (la Stoicon-x Paris) organisée le 25 novembre 2023 à l’Université Paris Dauphine, Guillaume Beauquesne, Flora Bernard, Hervé Kercret et Michael Pichat ont échangé sur les usages possibles du stoïcisme dans le cadre professionnel au cours d’une table-ronde animée par Maël Goarzin.
[Podcast] Apprendre la responsabilité avec Épictète, avec Olivier D’Jeranian – Épisode 11
Dans ce podcast, Olivier D’Jeranian va nous parler de la responsabilité dans le stoïcisme et chez Épictète, qui est le sujet de son livre L’apprentissage de la responsabilité. Essai sur le stoïcisme d’Épictète.
La lecture comme exercice spirituel– Ateliers de Maël Goarzin pour la Journée stoïcienne 2023
Maël Goarzin propose deux ateliers de lecture et d’écriture conçus comme des outils de transformation de soi: la lecture scientifique et la lecture méditative.
[Podcast] Le stoïcisme et le bouddhisme, similarités, différences, avec Pierre Haese – Épisode 10
Dans ce nouvel épisode, Pierre Haese nous explique les principales similitudes et différences qui existent entre le stoïcisme et le bouddisme.
Le juste équilibre stoïcien pour prodiguer de bons soins
Certains soignants s’attachent beaucoup trop à leurs patients. Ce faisant, ils se mettent dans un position qui les condamne à vivre des moments très difficiles lorsque leurs patients viennent inévitablement à mourir. D’autres, à l’inverse, adoptent une attitude que l’on pourrait qualifier de « froideur ». Heureusement, le stoïcisme offre un cadre idéal pour prendre soin des autres en préservant sa stabilité émotionnelle, tout en étant véritablement attentionné.