Tout au long de l’été, Yannick Berthoud, membre de Stoa Gallica, partage sur ce blog sa vision du stoïcisme à travers une série d’articles-témoignages. Cette …
Transformez les contraintes en opportunités grâce au stoïcisme
Blog
Pourquoi vous devez méditer sur la mort ?
Tout au long de l’été, Yannick Berthoud, membre de Stoa Gallica, partage sur ce blog sa vision du stoïcisme à travers une série d’articles-témoignages. Cette …
9 façons de faire face à la douleur physique
Les stoïciens de l’Antiquité, en particulier Sénèque, avaient des idées très précises sur la nature de la douleur et sur la façon de la supporter. Voici leurs suggestions sur la manière de faire face à la douleur physique, à partir de la lettre 78 de Sénèque à Lucilius.
Améliorez-vous chaque jour avec le stoïcisme
Tout au long de l’été, Yannick Berthoud, membre de Stoa Gallica, partage sur ce blog sa vision du stoïcisme à travers une série d’articles-témoignages. Cette …
Comment le stoïcisme améliore vos relations
Tout au long de l’été, Yannick Berthoud, membre de Stoa Gallica, partage sur ce blog sa vision du stoïcisme à travers une série d’articles. Celui-ci est le premier. Bonne lecture, et bon été!
Revivez la Stoicon-x Paris 2022
Le 22 octobre 2022 a eu lieu, à l’université Paris-Sorbonne, la 2ème édition de la Stoicon-x Paris, une rencontre stoïcienne à la française qui a rassemblé une centaine de personnes sur une demi-journée. Voici rassemblées sur une seule page les vidéos de l’événement!
Les cercles de Hiéroclès – Maël Goarzin et Jean-Baptiste Roncari (Stoicon-x Paris 2022)
Jean-Baptiste et Maël proposent ici une méditation guidée permettant d’étendre notre sentiment de bienveillance à l’ensemble des cercles de nos relations. La méditation est suivie par un moment de réflexion permettant de déterminer les actions qu’il convient d’entreprendre vis-à-vis de nos relations pour vivre en harmonie avec les autres et avec nous-mêmes.
Réflexions stoïciennes
Lorsque nous examinons nos représentations, nous constatons que bon nombre de nos émotions négatives sont contre-productives, irrationnelles et absurdes. Au lieu de répéter sans réfléchir et de façon stérile le même comportement, faisons le choix d’examiner la représentation qui a généré ce comportement mal avisé ; ainsi nous pourrons mener une vie meilleure et plus heureuse. Et c’est là le but de la philosophie stoïcienne.
Comment le stoïcisme soigne la colère
La colère est considérée, par Galien et d’autres écrivains antiques, comme la plus dangereuse des passions. Pourquoi ? Parce que la colère est, en quelque sorte, l’émotion qui interfère le plus dans les relations humaines. La colère représente une menace non seulement pour l’individu lui-même et son entourage, mais aussi pour toute la société.
[Podcast] Les thérapies comportementales et cognitives dans la pratique du stoïcisme, avec Michael Pichat – Épisode 4
Aujourd’hui, je suis très heureux de recevoir Michael Pichat pour parler d’un sujet que je voulais aborder avec un spécialiste depuis très longtemps, à savoir le lien entre le stoïcisme et les thérapies comportementales et cognitives.