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Les cercles de Hiéroclès – Maël Goarzin et Jean-Baptiste Roncari (Stoicon-x Paris 2022)

Jean-Baptiste et Maël proposent ici une méditation guidée permettant d’étendre notre sentiment de bienveillance à l’ensemble des cercles de nos relations. La méditation est suivie par un moment de réflexion permettant de déterminer les actions qu’il convient d’entreprendre vis-à-vis de nos relations pour vivre en harmonie avec les autres et avec nous-mêmes.

Réflexions stoïciennes

Lorsque nous examinons nos représentations, nous constatons que bon nombre de nos émotions négatives sont contre-productives, irrationnelles et absurdes. Au lieu de répéter sans réfléchir et de façon stérile le même comportement, faisons le choix d’examiner la représentation qui a généré ce comportement mal avisé ; ainsi nous pourrons mener une vie meilleure et plus heureuse. Et c’est là le but de la philosophie stoïcienne.

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